Тендобурсит: симптомы, причины и современные методы лечения

О заболевании

Тендобурсит — это воспалительное заболевание, при котором одновременно поражаются сухожилия и бурса — небольшая серозная сумка, уменьшающая трение между тканями. Воспаление возникает чаще всего из-за чрезмерной нагрузки, травмы или инфекции. Заболевание приводит к боли, отеку и ограничению движений в зоне поражения. Чаще всего тендобурсит встречается в области плеча, колена, бедра и локтя.

Виды

Тендобурсит классифицируют по нескольким признакам:

• По течению: острый и хронический.
• По причине: асептический (неинфекционный), инфекционный.
• По локализации: плечевой, коленный, локтевой, бедренный, ахилловой зоны и другие.
• По механизму возникновения: травматический, профессиональный, после физического перенапряжения.

Симптомы

Основные проявления тендобурсита включают:

• боль в зоне сустава, усиливающаяся при движениях;
• отек и покраснение;
• ограничение подвижности;
• повышение местной температуры;
• ощущение дискомфорта при нажатии;
• в случае инфекционного процесса — возможное повышение общей температуры тела.

Причины

Наиболее распространённые факторы развития тендобурсита:

• повторные одинаковые движения или чрезмерная физическая нагрузка;
• спортивные нагрузки без достаточного восстановления;
• прямые травмы, удары или падения;
• инфекции, которые проникают через раны или лимфатическим путем;
• нарушение осанки и неправильная техника упражнений;
• возрастные изменения тканей, дегенеративные процессы;
• сопутствующие заболевания — артрит, подагра, сахарный диабет.

Диагностика

Для установления диагноза используют:

• клинический осмотр врача;
• ультразвуковое исследование мягких тканей;
• рентгенографию для исключения сопутствующих патологий;
• МРТ в сложных случаях;
• лабораторные анализы при подозрении на инфекцию.

Комплексное обследование позволяет точно определить причину боли и подобрать индивидуальный план лечения.

Лечение

Терапия зависит от тяжести процесса и причины возникновения. Обычно включает:

• медикаментозное лечение: противовоспалительные препараты, обезболивающие, антибиотики при инфекционном процессе;
• физиотерапию: УЗТ, магнитотерапию, лазерную терапию;
• иммобилизацию: временное ограничение подвижности пораженной зоны;
• инъекционные методы: введение кортикостероидов или плазмотерапия (PRP);
• ЛФК и реабилитацию: упражнения для восстановления подвижности и укрепления мышц;
• хирургическое лечение — редко, при отсутствии эффекта от консервативной терапии или наличии гнойного процесса.

Профилактика

Чтобы снизить риск развития тендобурсита, рекомендуется:

• избегать чрезмерных нагрузок и резких движений;
• соблюдать правильную технику выполнения упражнений;
• делать разминку перед тренировками;
• постепенно увеличивать интенсивность физических занятий;
• контролировать массу тела;
• своевременно лечить инфекционные и хронические заболевания;
• проходить профилактические осмотры у врача.