Вегетативная дисфункция соматоформного типа: симптомы, причины и эффективное лечение

О заболевании

Вегетативная дисфункция соматоформного типа (ВДСТ) — это нарушение работы вегетативной нервной системы, при котором появляются многочисленные соматические (телесные) симптомы без наличия органических поражений органов. Проще говоря, у человека возникают жалобы, напоминающие заболевания сердца, желудка, дыхательной или мочеполовой системы, но медицинские исследования не выявляют структурных изменений.
Такое состояние связано с дисбалансом в регуляции внутренних органов, осуществляемой симпатической и парасимпатической нервными системами.

Виды

ВДСТ может проявляться в разных формах в зависимости от преобладающего поражения определённой системы:

• Кардиальный тип — доминируют сердечно-сосудистые симптомы (боль в области сердца, тахикардия, перебои в работе сердца).
• Респираторный тип — одышка, чувство нехватки воздуха, поверхностное или частое дыхание.
• Гастроинтестинальный тип — боли в животе, тошнота, нестабильный стул.
• Цереброваскулярный тип — головная боль, головокружение, колебания артериального давления.
• Смешанная форма — сочетание симптомов со стороны различных органов и систем.

Симптомы

Проявления ВДСТ разнообразны и могут изменяться в зависимости от эмоционального состояния, стресса или физической нагрузки. Наиболее распространённые симптомы:

• сердцебиение, перебои в работе сердца, колющая боль в области сердца;
• колебания артериального давления;
• одышка, чувство «комка» в горле или груди;
• головная боль, головокружение;
• потливость, озноб, дрожь;
• проблемы с желудком и кишечником (тошнота, диарея, вздутие);
• ощущение слабости, повышенная утомляемость;
• тревожность, панические атаки, нарушения сна.

Причины

ВДСТ развивается вследствие сочетания физиологических и психоэмоциональных факторов. Основные причины:

• Хронический стресс и психоэмоциональное перенапряжение;
• Невротические расстройства (тревожные, депрессивные состояния);
• Гормональные изменения (подростковый возраст, беременность, климакс);
• Инфекции и интоксикации;
• Наследственная предрасположенность к нарушениям нервной регуляции;
• Хроническая усталость и недосыпание;
• Гиподинамия или, наоборот, чрезмерные физические нагрузки.

Диагностика

Диагностика ВДСТ проводится методом исключения органических заболеваний. Основные этапы:

• сбор жалоб и анамнеза жизни и болезни;
• физикальный осмотр (измерение давления, пульса, осмотр кожи, аускультация сердца и лёгких);
• инструментальные методы (ЭКГ, суточное мониторирование, УЗИ органов, спирометрия);
• лабораторные анализы (общий анализ крови, биохимия, гормональные тесты);
• консультации смежных специалистов (кардиолог, гастроэнтеролог, невролог, психотерапевт).

Важным является выявление связи симптомов с психоэмоциональными факторами.

Лечение

Терапия ВДСТ комплексная и включает медикаментозные и немедикаментозные методы.

Немедикаментозное лечение:

• нормализация режима сна и отдыха;
• регулярная физическая активность (ходьба, плавание, йога);
• психотерапия (когнитивно-поведенческая, релаксационные методики);
• рациональное питание, богатое витаминами и микроэлементами;
• снижение влияния стрессовых факторов.

Медикаментозное лечение (по назначению врача):

• седативные и противотревожные средства;
• лёгкие антидепрессанты;
• препараты, улучшающие мозговое кровообращение;
• витаминно-минеральные комплексы;
• средства для нормализации артериального давления.

Профилактика

Чтобы снизить риск развития ВДСТ или предотвратить рецидивы, рекомендуется:

• поддерживать стабильное эмоциональное состояние;
• избегать хронического стресса;
• соблюдать режим дня и полноценный сон;
• быть физически активным;
• питаться сбалансировано;
• своевременно лечить инфекционные и соматические заболевания;
• практиковать техники релаксации (медитация, дыхательные упражнения).