АРТ-терапия для подростков

Когда человек творит и делает это без какой-либо конкретной цели или задачи, у него высвобождаются те мысли и образы, которые напряженно замерли в его бессознательном. Выгружая свое застывшее напряжение, человек лишается того, что его беспокоило, и освобождается от стресса.

По сути Арт-терапия – это проективная методика. Человек творит-проектирует то, что есть в нем. В этой части Арт-терапия также является хорошим диагностическим инструментом, позволяющим посмотреть на произведения творения.

В момент творения у человека в большей степени задействовано правое полушарие, позволяющее войти в более образное и целостное восприятие, отключиться от жесткого планового формата и перейти в состояние естественного и гармоничного взаимодействия с собой.

Обязательной частью Арт-терапевтической сессии является рефлексия и самоанализ. Это учит слушать себя и слышать себя, развивать свою интуицию. Более ясно и точно ощущать свои подлинные желания и стремления. Понимать, в чем ваш источник энергии и вдохновения.

• Рисование всех видов и форм
• Работа с метафорическими карточками
• Создание кукол-мотанок
• Работа с глиной или тестом
• Сказкотерапия
• Работа с песком или камнем
• Танцевальная терапия
• Работа с музыкальными мелодиями