На главную Группа поддержки РЯДОМ: отношения с собой
Эта группа создана для тех, кто хочет трансформировать свои отношения с собой, повысить самооценку и установить или укрепить свои личные границы. Она подходит для людей, которые ищут гармонию между своими желаниями и требованиями внешнего мира, чтобы чувствовать себя уверенными, смелыми, счастливыми и достичь состояния "Я имею право иметь все, к чему стремлюсь" и "Меня достаточно"!
Читать подробнееЧто вам даст эта группа:
самоценность и уверенность: навык чувствовать себя достойным и ценным в любой ситуации
поддержка личных границ: умение говорить "нет" без чувства вины и уважать свои границы
развитие личных целей: фокус на выражении своих истинных желаний и методах их достижения
глубокое понимание: интегративные методы работы с собственными потребностями и эмоциями.
Читать подробнее Условия:
Продолжительность: 5 офлайн-встреч (в течение 5 недель).
Продолжительность одной встречи: 90-120 минут.
Ведущая: Рина Полянская — клинический психолог, психолог-реабилитолог, специалист по когнитивно-поведенческой и арт-терапии, основательница ОО "Украинский психологический хаб", ведущая проекта психологической поддержки "Рядом" на радиостанции Киев FM.
Читать подробнее Вопросы и ответы:
Подходит ли эта группа для тех, кто уже работает над собой с психологом?
Да, группа поможет углубить понимание себя и получить новые инструменты.
Нужно ли готовиться к встречам?
Нет, вы просто приходите с открытым сердцем и готовностью работать над собой.
Могу ли я посетить отдельные встречи?
У группы есть последовательный план, поэтому важно посещать все сессии для достижения максимального эффекта.
Читать подробнее 
