Вопрос кардиологу: паническая атака или сердечный приступ?

В рубрике «Вопросы врачу» специалисты Клиники ДЕНИС отвечают на самые распространенные вопросы наших пациентов.

Симптомы панической атаки и сердечного приступа бывают настолько похожими, что их легко спутать. В обоих случаях человек может испытывать учащенное сердцебиение, дискомфорт в груди и сильный страх. Однако причины этих состояний кардинально разные, как и алгоритмы действий. Вместе с врачом-кардиологом Марией Слюсар разбираем, как распознать проблему и правильно оказать первую помощь.

Какие основные симптомы панической атаки?

Самая частая жалоба при панической атаке – это ощущение, что невозможно сделать вдох полной грудью. Обычно это состояние сопровождается резким повышением артериального давления и учащенным сердцебиением. Также может возникать дискомфорт в грудной клетке, спазмы желудка и тошнота. Характерными признаками являются сильная тревожность, страх, онемение верхних или нижних конечностей и повышенная потливость, особенно на ладонях.

Как понять, что это именно сердечный приступ, а не паническая атака?

Сердечный приступ имеет несколько иную клиническую картину. Его главный признак – это боль, локализующаяся четко за грудиной. В отличие от панической атаки, эта боль непрерывна, а ее интенсивность постепенно нарастает со временем и не меняется от глубокого вдоха или изменения положения тела. Хотя при сердечном приступе также могут наблюдаться учащенное сердцебиение и страх, ключевым ориентиром остается характер боли. Если подобная острая боль в груди возникла внезапно и впервые, необходимо обратиться к кардиологу.

Как оказать первую помощь при панической атаке?

Главная цель – нормализовать дыхание и переключить внимание.

• Используйте технику «квадратного дыхания» (вдох, задержка, выдох, задержка – все на 4 счета) или дышите в бумажный пакет или сложенные челноком ладони.
• Найдите вокруг себя и назовите 5 предметов, коснитесь 4 вещей, прислушайтесь к 3 звукам. Это помогает вернуть мозг в реальность.
• Умойте лицо холодной водой или подержите в руках что-нибудь холодное.
• Напомните себе (или пострадавшему), что это состояние не несет прямой угрозы жизни и скоро пройдет.

Что делать до приезда скорой при подозрении на сердечный приступ?

Действовать нужно быстро, поскольку каждая минута имеет значение.

• Немедленно вызовите скорую помощь (103).
• Прекратите любую физическую нагрузку и обеспечьте покой. Человека нужно усадить или положить с немного приподнятой головой и плечами.
• Откройте окно для доступа свежего воздуха, расстегните воротник, снимите галстук или тесную одежду, чтобы облегчить дыхание.
• Если врач назначал пациенту нитроглицерин для купирования таких приступов, помогите его принять. При отсутствии аллергии или противопоказаний со стороны желудочно-кишечного тракта, можно дать разжевать таблетку аспирина – это препятствует образованию тромбов.
• Не оставляйте человека в одиночестве и постоянно контролируйте его состояние до приезда медиков.

Чтобы записаться на консультацию к кардиологу, обращайтесь 24/7 в наш контакт-центр по телефону 0 800 607 555 или через мессенджеры на сайте.

Слюсар Мария Анатольевна — терапевт, кардиолог, врач медицины неотложных состояний. Опыт работы более 10 лет.

Записаться на прием Просмотреть доктора

Связаться с нами

Чтобы записаться на прием, обращайтесь 24/7 в наш контакт-центр по телефону

0 800 607 555

Операторы всегда готовы ответить на ваши вопросы.

или оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Позвоните мне

Соглашаюсь с условиями Порядка обработки персональных данных