Недостатність аскорбінової кислоти

Що це таке?

Недостатність аскорбінової кислоти — це патологічний стан, що виникає внаслідок дефіциту вітаміну C в організмі. Вітамін C відіграє важливу роль у синтезі колагену, функціонуванні імунної системи, загоєнні тканин та антиоксидантному захисті. Його тривалий дефіцит призводить до розвитку цинги — системного захворювання, яке уражає сполучну тканину, судини, шкіру та слизові оболонки.

Види

Залежно від ступеня дефіциту виділяють субклінічну та клінічну форми недостатності аскорбінової кислоти.

Субклінічна форма проявляється загальною слабкістю, зниженням імунітету та швидкою втомлюваністю, але без виражених специфічних симптомів.

Клінічна форма характеризується розвитком цинги з типовими ураженнями ясен, шкіри та судин.

Симптоми

Першими ознаками дефіциту вітаміну C є підвищена втомлюваність, дратівливість, зниження апетиту та часті інфекційні захворювання.

У міру прогресування з’являються кровоточивість та набряк ясен, рухомість зубів, болісність при жуванні.
Шкірні прояви включають сухість, ламкість судин, підшкірні крововиливи, повільне загоєння ран.

З боку опорно-рухового апарату можливі болі в суглобах і м’язах, а у тяжких випадках — анемія та загальне виснаження.

Причини

Основною причиною розвитку гіповітамінозу C є недостатнє надходження вітаміну з їжею. Це часто пов’язано з низьким споживанням свіжих овочів і фруктів, одноманітним раціоном або тривалим дотриманням обмежувальних дієт.

До факторів ризику належать хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту, куріння, алкоголізм, підвищені фізичні та психоемоційні навантаження, період вагітності та лактації.

Діагностика

Діагностика ґрунтується на клінічних проявах, аналізі харчових звичок та анамнезу пацієнта. Лікар звертає увагу на стан ясен, шкіри та судин.

Лабораторні дослідження можуть включати визначення рівня вітаміну C у крові, загальний аналіз крові для виявлення анемії та оцінку загального стану організму.

Лікування

Основою лікування є відновлення нормального рівня аскорбінової кислоти шляхом призначення препаратів вітаміну C. Дозування визначається індивідуально залежно від тяжкості дефіциту.

Паралельно проводиться корекція харчування з включенням продуктів, багатих на вітамін C: цитрусових, шипшини, чорної смородини, болгарського перцю, зелені. У тяжких випадках застосовується комплексна підтримувальна терапія.

Профілактика

Профілактика полягає у регулярному вживанні свіжих овочів і фруктів, дотриманні збалансованого раціону та здорового способу життя.

Особи з груп ризику можуть потребувати профілактичного прийому вітаміну C, особливо в період підвищеної захворюваності або при підвищених навантаженнях.