Розрив меніска: симптоми, діагностика та сучасне лікування

Про захворювання

Розрив меніска — це травматичне або дегенеративне ушкодження хрящової пластини всередині колінного суглоба. Меніск виконує функцію амортизатора, стабілізує суглоб і рівномірно розподіляє навантаження. Його пошкодження порушує біомеханіку коліна, спричиняє біль, обмеження рухів та, за відсутності лікування, може привести до артрозу.

Види

Розриви меніска поділяються на:

• Травматичні — виникають унаслідок різкого повороту коліна, падіння або удару.
• Дегенеративні — пов'язані зі зношенням тканин, віковими змінами або хронічним стресом на суглоб.

За формою розриви бувають:

• поздовжні
• радіальні
• клаптеві
• «ручка лійки»
• горизонтальні
• комплексні

Симптоми

Основні прояви розриву меніска:

• гострий або ниючий біль у коліні
• набряк, який може посилюватися через кілька годин після травми
• «заклинювання» коліна або блок суглоба
• обмеження згинання чи розгинання
• відчуття нестабільності в суглобі
• характерні клацання або хрускіт при русі

Причини

Захворювання може виникати через:

• різкі повороти або ротаційні рухи під навантаженням
• спортивні травми
• падіння або прямі удари в коліно
• вікові зміни та зниження еластичності хряща
• надмірну вагу
• повторювані мікротравми у спортсменів або людей з активною роботою

Діагностика

Для встановлення точного діагнозу застосовують:

• клінічний огляд та спеціальні ортопедичні тести
• УЗД колінного суглоба
• МРТ — найбільш інформативний метод для підтвердження типу та ступеня розриву
• артроскопію — у складних випадках або коли потрібно поєднати діагностику з лікуванням

Лікування

Тактика залежить від характеру і тяжкості пошкодження:

Консервативне лікування: спокій, лід, компресія, підвищене положення ноги, фізіотерапія, протизапальні препарати, лікувальна фізкультура.

Ін’єкційна терапія: гіалуронова кислота, плазмотерапія.

Оперативне лікування:

• артроскопічне зшивання меніска — збереження ушкодженої структури
• часткова меніскектомія — видалення пошкодженого фрагмента
• трансплантація меніска — у важких випадках значного руйнування

Метою лікування є максимальне збереження меніска, адже це знижує ризик розвитку артрозу в майбутньому.

Профілактика

Щоб зменшити ризик розриву меніска, рекомендують:

• зміцнювати м’язи стегон і гомілок
• уникати різких рухів та поворотів під навантаженням
• використовувати спортивне взуття з доброю амортизацією
• контролювати масу тіла
• виконувати розминку перед тренуванням
• своєчасно лікувати захворювання колінних суглобів