Запрошуємо на День донора!

Команда клініки ДЕНИС спільно з Київським міським центром крові організовує День ДОНОРА на підтримку національної кампанії «Твоя кров може воювати». Здаємо кров для ЗСУ, вона дуже потрібна нашим захисникам!

• КОЛИ: 6 березня з 9.30 до 13.30
• ДЕ: в клініці ДЕНИС, за адресою вул. Композитора Мейтуса, 5
• ДЛЯ КОГО: для всіх бажаючих
• ЩО МАТИ З СОБОЮ: паспорт

Якщо ви хочете стати донором, вам має бути від 18 років. Маса тіла має бути не нижче 50 кг. Перед здаванням крові лікар-терапевт проведе консультацію та огляд, щоб переконатися, що у вас немає протипоказань (з їх детальним переліком можна ознайомитися у пам’ятці донору).

Як підготуватися 

• напередодні добре відпочиньте та виспіться
• дотримуйтесь рекомендацій з харчування
• за 3 доби не вживайте аспірин, анальгін та ліки, що містять аспірин і анальгетики
• за 2 доби не вживайте алкоголь
• за 2 години не паліть

Як харчуватися

• напередодні виключіть з раціону жирну їжу: масло, сало, сметану, молоко, морозиво, яйця, жирне м’ясо та рибу
• можна вживати: нежирні відварені м’ясо та рибу, каші, картоплю, відварені та сирі овочі та фрукти (крім бананів), відварні крупи, макарони на воді без масла, житній та не здобний хліб, сухарі, сушки
• вживайте побільше рідини: рекомендується солодкий чай, узвар, соки, морси, компоти, мінеральна вода
• в день здавання крові з’їжте легкий сніданок: солодкий чай або сік, каша на воді, печиво, хліб.  

Ми всі різні, але наша кров — українська, і вона здатна допомагати. Долучайтесь, разом переможемо!

Щоб взяти участь у Дні донора, телефонуйте 24/7 до контакт-центру клініки ДЕНИС: 0 800 607 555.